Sexualidad y el adulto mayor, desmitificando mitos de la edad

Primero que nada... ¿Qué es la sexualidad?, aunque no lo crean, sexualidad no es lo mismo que sexo ni salud sexual y cada persona tiene y vive su sexualidad a diario, a toda hora, desde el bebé que esta en el vientre materno a punto de nacer hasta el anciano de 93 años internado en un hospital que le quedan pocas horas de vida… con esto y con ayuda de la OMS la definición de sexualidad es que se considera un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las identidades y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual.

Ahora sí, sabiendo que a todas las edades vivimos nuestra sexualidad, en el adulto mayor si bien es una parte natural y saludable del bienestar humano; lamentablemente por diversas culturas, es un tema frecuentemente ignorado o rodeado de tabúes e ideologías que llegan a ver a las personas mayores como seres “asexuales”, incluso a criticar las muestras de afecto y cariño entre adultos mayores considerándolo inapropiado como todas las prácticas sexuales justificándolo con la clásica frase de “ya no están en edad para hacer eso”.

Esta mentalidad, tabúes y clichés inadecuados llegan a surgir, debido a que es bien conocido que en el envejecimiento se producen cambios fisiológicos que pueden influir en la manera en que los adultos mayores llegan a vivir y expresar su sexualidad, teniendo a las enfermedades crónico-degenerativas como principal factor que pueden afectar el desempeño sexual, seguidos de algunos tratamientos médicos que influyen negativamente en la libido o la función sexual.

Si bien con el paso de los años, algunas funciones corporales se van modificando, los factores sociales, culturales, emocionales y psicológicos en el adulto mayor son una mayor barrera que evitará que algunas personas de la tercera edad lleguen a experimentar un encuentro sexual, al estar tener cuestiones de autoimagen y autoestima alterados debido a los cambios en el cuerpo y la percepción del atractivo personal, incluso generando depresión o ansiedad, mismos que pueden disminuir el deseo o el placer sexual.

En esta etapa marcada muchas veces por duelos, cambios físicos y sociales; el vivir y expresar la sexualidad requiere de nuevas formas enfocadas en el afecto, la intimidad y la conexión emocional, sin prejuicios culturales ni sociales, ya que todos tienen el derecho a una vida sexual plena, respetuosa y satisfactoria, por ende, la vida sexual en la vejez no desaparece; se transforma viviéndola con dignidad, placer y sentido.