¿Sabes por qué y cómo envejece la piel?

Con la edad, la piel se vuelve más fina, arrugada, seca y con menor capacidad de cicatrización. La formación de arrugas se debe a la pérdida de colágeno y elastina, así como una disminución de la hidratación en las primeras capas de la piel (tejido dérmico). Y además, la distribución irregular de melanina conduce a la aparición de manchas pigmentarias.

Con el tiempo la piel envejece y se deteriora debido a varios factores, a continuación, te platicaremos algunos de ellos:

1.Factores intrínsecos: es decir, aquellos elementos que son parte integral de un sistema o proceso, y que son necesarios para su funcionamiento adecuado. Ejemplo:

• Disminución de la producción de colágeno y elastina, que son las proteínas que brindan firmeza y elasticidad a la piel.
• Menor renovación celular de los queratinocitos, que son las células de la epidermis.
• Adelgazamiento de la dermis, la capa más profunda de la piel.
• Disminución de la actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas.

En este punto hay 3 tipos de componentes:

• La Genética.
• Las Hormonas: Cambios hormonales, como los que ocurren con la menopausia, pueden afectar la salud de la piel.
• Metabolismo celular: Con el envejecimiento, la velocidad a la que las células de la piel se regeneran y reparan disminuye.

Factores Extrínsecos, se refiere a aquello que está en el exterior, ejemplo:

• Exposición solar: Los rayos UV dañan el colágeno y el ADN de las células de la piel, acelerando el envejecimiento.
• Contaminación: Partículas y sustancias químicas dañan la piel.
• Tabaquismo: Disminuye el riego sanguíneo y la oxigenación de la piel.
• Estrés oxidativo: Los radicales libres dañan las células y el colágeno.
• Deshidratación: La piel pierde elasticidad y la apariencia saludable.
• Hábitos de cuidado de la piel: El uso de productos inapropiados o una rutina de cuidado deficiente pueden afectar la salud y apariencia de la piel.

¿Y cómo se, si ya está envejeciendo mi piel?

Hay algunos factores que se pueden ver a simple vista:

1.Formación de arrugas y líneas finas.

2.Pigmentación irregular, manchas oscuras (hiperpigmentación) y pérdida de pigmentación (hipopigmentación).

3.La renovación celular se vuelve más lenta, lo que afecta la capacidad de la piel para repararse, entonces la cicatrización es más lenta.

4.Pérdida de colágeno y elastina: la piel ya no es elástica como cuando era joven, y tampoco se ve firme.

5.Reducción de la hidratación: La piel se vuelve más seca y disminuye su capacidad de retener la humedad.

Pero tranquil@ todo esto se puede prevenir o por lo menos retrasar, no existe una fórmula antienvejecimiento, quien te quiera vender algo así, te está estafando, sin embargo, si existen cuidados que podemos tener y claro que van a ayudar a tu piel:

A.Protector solar, el uso diario para protegerse de los daños UV, y si es dermatológico, mejor.

B.La Hidratación: Utilizar cremas y humectantes adecuados para mantener la piel hidratada, además de mantenerse hidratado por dentro, la piel es nuestra carta de presentación, en ella se ve también el cuidado interior.

C.Estilo de vida saludable: no se trata de hacer miles de dietas, pero sí llevar una alimentación equilibrada, beber el agua requerida, ejercicio regular y aprender a manejar el estrés.

D.Y claro, el cuidado adecuado de tú piel: Usar productos diseñados para el tipo de piel y necesidades específicas.

Por eso es muy importante siempre acudir con el especialista, ellos te podrán orientar de acuerdo con tu gusto, pero sobre todo a tu necesidad.