
Siegfried Rhein
Sep 1 2020¿Qué es la Indigestión?
La indigestión es un término general que describe las molestias que se presentan en la parte superior del abdomen; hace referencia a un grupo de síntomas gastrointestinales que pueden o no ocurrir al mismo tiempo.
Generalmente este malestar es causado por nuestro estilo de vida o hábitos alimenticios como:
- Tomar muchas bebidas con cafeína
- Beber demasiado alcohol
- Comer frecuentemente alimentos picantes o grasosos
- Comer demasiado o “sobrealimentarse”
- Comer demasiado rápido
- Fumar o estar nerviosos
- Enfermedades digestivas como: Gastritis, úlceras pépticas, estreñimiento
Si bien la indigestión es frecuente, cada persona puede padecerla de manera diferente, los síntomas más comunes que pueden llegar a presentar las personas con indigestión, son los siguientes:
- Dolor estomacal
- Sensación de ardor o molestias en la parte superior del abdomen
- Sentirse lleno demasiado pronto mientras come
- Sentirse incómodamente lleno después de comer
- Náuseas
- Inflamación en la parte superior del abdomen
- Acidez estomacal
El diagnóstico de la indigestión lo debe realizar un médico capacitado que valore los antecedentes de la persona y realice una adecuada exploración de los síntomas; en cuanto al tratamiento para este padecimiento dependerá de la causa y puede incluir:
- Cambios en los hábitos alimenticios:
- Evitar el consumo de alimentos ricos en grasas y azúcares
- Evitar bebidas gaseosas y con cafeína.
- Cambios en el estilo de vida que llevamos:
- No fumar
- Tratar de controlar la ansiedad o estrés si se padece
- Evitar el consumo de alcohol
- Medicamentos
- Indigestión
- Dolor estomacal
- Acidez estomacal
- Hábitos alimenticios
- Estilo de vida
- Ardor
- Comer
- Ansiedad
- Estrés
- Abdomen
- Fumar
- Grasas
- Distensión

¿Se puede beber alcohol si estoy tomando...
El alcohol es una sustancia liquida como cualquier otra, que al ingerirla pasa al aparato digestivo, de allí p...
Leer más
Sudo mucho-Hiperhidrosis...
¿Qué es?
Aparece como una sudoración excesiva, que se presenta principalment...
Leer más
Diferencia entre un inhalador y un nebul...
¿Sabías qué? La administración de fármacos por vía inhalada se conoce desde...
Leer más