El resfriado común

El invierno es una de las cuatro estaciones del año que se caracteriza por días más cortos, noches más largas y en donde se desarrollan frentes fríos, y en algunas regiones de México hay heladas, nevadas y aguanieve y, por lo tanto, temperaturas más bajas. Debido a esto, es la época del año en donde se incrementan las probabilidades de presentar un resfriado común, sobre todo en niños y adultos mayores de 65 años, así como de personas con enfermedades crónicas, aumentando así, las consultas en los servicios de salud, sobre todo la consulta en Pediatría.

¿Qué es un resfriado común?

El resfriado común es una infección leve de las vías respiratorias superiores y está causado por diversas familias de virus. La mitad de los casos están producidos por rinovirus, menos de un 10% por coronavirus y ocasionalmente por virus de la influenza A o B, virus de la parainfluenza, virus respiratorio sincitial, adenovirus y enterovirus..

¿Cuánto dura el resfriado común?

La mayoría de los resfriados duran de una semana a 10 días y son la razón más común por la cual los niños faltan a la escuela y los padres a su trabajo.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas incluyen nariz tapada o con secreciones líquidas, dolor de garganta, tos o estornudos, ojos llorosos, disminución del apetito y fiebre. La causa de los resfriados es que el virus invade las células de la nariz y se multiplica.

¿Cómo se contagia?

Los resfriados se contagian tocando las secreciones de la nariz y garganta, tosiendo, estornudando, dando besos en los labios, compartiendo cubiertos y tocando objetos contaminados. Los virus del resfriado son más contagiosos antes de que aparezcan los síntomas y durante los primeros tres días del resfriado.

¿Cuál es el tratamiento?

La única terapia posible es el tratamiento de los síntomas que provoca, ya que como lo mencionamos la mayoría de los resfriados desaparecen en unos pocos días. Algunas medidas que se pueden tomar para cuidarse con un resfriado incluyen: Descansar mucho y beber líquidos en abundancia. Es importante recordar que los antibióticos no deben utilizarse para tratar un resfriado común.

¿Cómo prevenir un resfriado común?

• Lavarse frecuentemente las manos.Los niños y adultos deben lavarse las manos después de sonarse la nariz, después de cambiar pañales o ir al baño, antes de comer y preparar alimentos.
• Desinfectar el ambiente.Limpie las superficies de contacto común con un desinfectante.
• Usar desinfectantes para manos. que contengan al menos un 60% de alcohol.
• Utilizar toallas de papel. en lugar de compartir toallas de tela.
• Utilizar cubrebocas