Beneficios de los besos

Los besos están asociados con el cariño y la pasión, con el placer físico y el bienestar emocional; pero también proporcionan múltiples beneficios para la salud y calidad de vida. Los besos son una demostración de cariño y pasión tan central en nuestro mundo que nos cuesta un poco imaginar que haya gente que no se bese.

Besarse proporciona muchos beneficios adicionales, algunos de ellos podemos mencionarlos a continuación.

1. Ayuda a encontrar la pareja adecuada:Diversas investigaciones señalan que los besos cumplen una función importante al momento de valorar si la otra persona cumple las condiciones para ser la pareja adecuada, al principio besarse favorece el apego y por lo tanto fortalece la relación entre los miembros de la pareja, de hecho, se estima que las parejas que más se besan, están más satisfechas en la relación.
2. Mejoran el estado de ánimo:Los besos generan que el cuerpo segregue una serie de sustancias que proporcionan placer, entre ellos la llamada “hormona del amor” oxitocina. Esto explica el mayor apego en la pareja.
3. Reducen el estrés:Los besos ayudan a reducir el cortisol “la hormona del estrés”
4. Incrementan el deseo sexual:Los besos en muchas ocasiones son el primer paso en las relaciones sexuales, por el placer, el bienestar y el apego que generan en la pareja a partir de los efectos químicos ya mencionados, de hecho, los “besos profundos” durante las relaciones sexuales aumentan las probabilidades de tener un orgasmo.
5. Fortalece el sistema inmune:Los besos también redundan en beneficios para la salud a menudo desconocidos e inesperados. Por ejemplo, el hecho de que el sistema inmune se beneficia del intercambio de saliva que se produce durante un buen beso.
6. Favorece la salud bucodental:Los besos también estimulan una mayor cantidad de saliva que ayuda a combatir la placa bacteriana, que es la principal causa de caries y otros problemas para la salud de los dientes y el resto de la cavidad oral.
7. Contribuyen a la salud del cutis:Besar ocasiona que el flujo de sangre en la zona de la cara se incremente. Y esto induce una subida en la producción de colágeno y elastina, estas proteínas son dos de los principales nutrientes para la piel, ya que son responsables de su firmeza y elasticidad.
8. Disminuyen el colesterol:Uno de los efectos más curiosos de besarse radica en su efecto sobre el colesterol sérico: lo reduce , a causa de los cambios producidos a nivel hormonal y en los lípidos transportados en la sangre.

Tímidos, dulces, sublimes, tiernos, apasionados, juguetones, desenfrenados, robados. Hay muchos tipos de besos, pero no importa cual des, sino el poder que tienen. Así que hacer caso al refrán ¡no dejes para mañana los besos que puedas dar hoy!